健康のために今やれること

バイトで体を使うのも健康になる手段!!

短期のバイトを色々とやってきましたが、多くは引越しや倉庫内作業でしたが、中には結婚式場のスタッフを経験したこともあり、華やかな舞台の反面、緊張感を持って行う仕事でした。

 

結婚式場でのバイトは、基本的には式場内のセッティングや食事などを配ることが中心となります。

 

式場内の準備は式場スタッフが行うことが多い為、料理や飲み物などを運ぶウエイターやウエイトレスとしての仕事がほとんどでした。

 

ですが、ファミレスや居酒屋などとは違い、マナーが必要な式場での配膳のため、料理の置き方や飲み物(特にワイン)の注ぎ方などはバイト前に社員から講習がありました。

 

結婚式は時間が決められているので、その中で式の進行を妨げないように働かなければならないので手際良く仕事をこなす必要があります。

 

式場内での仕事なので、もちろん髪型や化粧などには規制があるので、派手な色や髪型の人は採用されないので注意しましょう。

 

接客も普通の飲食店以上に求められるため、笑顔で接することが出来ない人は間違いなく採用されませんので、接客に自信のない人は避けた方が無難です。

 

結婚式の仕事なので、土日祝日などの休日に多く、仕事の時間は式場によってまちまちですが、平均的に4〜6時間でした。体力的・精神的にも大変な仕事ですが、幸せそうな新郎・新婦のお手伝いをできると思うとなかなかやりがいのある仕事でした。

 

中には酔っ払ってからんでくる参列者もいるので注意して下さいね。まあ、居酒屋でのバイトよりはよほどからまれることは少ないですけどねw

 

髪型自由でも働けるバイトは?

 

トマミちゃんを使った感想など

7月から飲み始めました

トマミちゃんサプリを飲み始めたのは今年7月。ダイエットに良いのは勿論知っているけれど、トマトに含まれているリコピンは美肌にも良いと聞いて、綺麗に痩せたら一石二鳥じゃん♪って思って今年の夏からトマミちゃんサプリを始めていました。個人差はあると思うけど私の場合、効果が出はじめたのは10月か11月の秋からでした。それまで何度やめようと思ったか・・・全く効果が感じられないのにまた一箱購入したりして、このままではお金が無駄だと思い諦めかけた頃、何となく自分の体の異変を感じ始めました。一番最初に気付いたのは便秘が解消されていた事。私はかなり頑固な便秘症で、薬を飲まないと出ない時もあるタイプ。でもとまみちゃんを続けてから、いつの間にか便秘が解消されている事
に気付きました。このサプリは夜飲むので寝ている間に効いて、毎朝必ず出てくれます。これって便秘症の人にとっては夢の様な事なんです!このおかげで毎朝とても気分が良いです。
便秘と同時にリバウンドをしない身体になった事にも驚いています。昔は食べた分だけ太っていきましたが、トマミサプリを飲んでからは体重が安定しています。
美肌効果かは分かりませんが、トマミサプリのお蔭で髪の毛に艶が出た気がします。この勢いで肌にもリコピンの栄養が行き届いてほしいです。

 

お勧めサプリは「とまみ」

冬は美味しい物が溢れかえる季節、しかもこれからクリスマスや年末年始など、イベントが盛り沢山です。イベントには美味しい食べ物が付き物♪ついでに甘いスイーツも付き物です♪♪これからの時期に一気に太らない様に、サプリで補って体調管理をしましょう。色々なサプリがありますが、私の一押しはトマミちゃんです。とまみちゃんとは「夜スリム
トマ美ちゃん」というトマト成分が配合されたスリムサポートサプリメントのことです。とまみちゃんは多くの有名人も愛飲するトマトのサプリメントなので、試してみる価値はありますよ。本来のトマトダイエットは1日に6〜10個のトマト(生の場合)を食べるという物で、トマトに含まれるリコピンという成分が脂肪を燃焼するのです。結果、ダイエットに効果的なのですが、毎日沢山の量のトマトを食べるのは大変です。しかもお金もかかって挫折しやすい。とまみちゃんサプリなら、1日たった100円以下でトマトの成分を摂取できてしまうのです。サプリだから寝る前に飲むだけ。たったそれだけです!トマトを食べるのに比べて手軽だし安いときたら、トマミちゃんを選ぶに決まっています。まずは一箱買って
試してみて下さい、絶対に続けてみせる!という人は、今なら5箱買うと送料無料だし更に2箱おまけで、合計7箱になるから断然お得ですよ☆

 

野菜不足のかたにもお勧め

最近野菜不足です。仕事で忙しい事が多く残業は当たり前、1人暮らしなので毎晩の様に外食です。自炊するのは休みの日だけですが、その休みも飲み会があったりして食生活が乱れまくっています。これから年末年始に入るので更にイベントが多くなり、食生活が良くなる事はない気がします。とりあえず野菜ジュースやサプリで栄養補給している毎日、その中でもダイエットを兼ねて毎日欠かさないのがトマミちゃんです。元々トマトが苦手な私は、1年位前からトマミちゃんサプリを毎晩飲んでいます。トマミちゃんのお蔭で痩せたかは正直良くわかりませんが、毎朝お通じがあるのと、こんなに毎日食生活が乱れているのにも関わらず肌荒れをしない事が嬉しくてトマミちゃんをやめる事ができなくなりました
。我ながら美肌で、髪の毛にも艶があります。これからもトマミちゃんは続けますが、もう少し自炊をして野菜をバランスよく取らないといけないな〜って反省しています。とまみちゃんを続けながら野菜を沢山摂取できたら、もっと健康的な身体になれるかも☆

 

 

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